Plantas medicinales en México

Plantas medicinales en México

Las plantas medicinales en México que nunca se dejaran de usar

Cactus, Mexico, Brickwall, Verde
México, segundo lugar con más plantas medicinales registradas

La cultura mexicana es sorprendente, sus raíces están tan arraigadas que difícilmente en 100 años más van a cambiar sus costumbres y sus principios, es una cultura hermosa.

Su diversidad es enorme; hoy por hoy hay más de 68 lenguas que se hablan solo en México, es tan diverso que a este conjunto de lenguajes le han llamado Lenguas de México como término para referirse a esta gran diversidad en su conjunto.

 

Así como es tan diverso en sus lenguas y cultura, también es diverso en la utilización de las plantas medicinales; el conocimiento que albergan todos los pueblos de México con respecto a las plantas y su utilización en diferentes aspectos como la medicina natural, los estupefacientes y en el arte culinario han convertido a México en el segundo país del mundo que más utiliza las plantas.

Mercado de plantas medicinales en México

En cada mercado de México podemos encontrar miles de plantas de todas partes del país, cada una con una finalidad o varias inclusive.

En estos mercados se venden: hojas, cascaras, raíces, flores, tallos, semillas y todo lo que sea parte de una planta y que gracias al conocimiento empírico de los ancestros hoy en día sabemos para que podemos utilizar cada una de esas plantas para nuestro beneficio.

Las más comunes son las plantas que se utilizan para problemas cotidianos  y fáciles de solucionar como la diarrea o para la tos y bronquitis.

 

FAQ's | Suchilero, Terapéutica Abya Yala

Aprender a mezclar estas plantas medicinales en mexico esto es un arte que se utiliza para ayudar a calmar dolores y combatir enfermedades ha sido un proceso de generaciones completas, basado en el arte de la prueba y el error, la identificación de las plantas basándose en aspectos como plantas calientes y plantas frías, plantas amargas y dulces fue el principio para la utilización de las plantas para el beneficio humano.

Las personas que trabajan preparando mezclas medicinales de plantas han aprendido aspectos técnicos para tener mejores resultados; pudiendo identificar  a las plantas por sus propiedades más importantes como por ejemplo saber cuándo una planta posee aceites esenciales, es de consistencia caliente o fría, para poder hacer las mezclas que mejor resultado aporten a quien las va a utilizar.

La herbolaria sigue viva a pesar del desarrollo económico y medico

En México y en todo el mundo se ha aprendido sobre las plantas a lo largo de la práctica, hoy en 2020 es uno de los países donde la herbolaria continúa vigente a pesar de tener también un desarrollo económico avanzado y mucha gente la continua utilizando más de  3000 especies de plantas medicinales en mexico que muchas de ellas ya están registradas como plantas medicinales reconocidas.

Plantas muy bien documentadas en diversos libros ancestrales y códices, es un legado ancestral que garantiza que México siga siendo uno de los países donde más se emplean las plantas medicinales

10 plantas medicinales más usadas en México

En todas las cultura se ha utilizado en un determinado momento la medicina natural, las plantas y sus propiedades; pero algunas regiones más desarrolladas por falta de conocimiento y gracias a los medicamentos modernos que sintéticamente emulan los principios activos de remedios vegetales y tradicionales han dejado de consumirlos.

Expulsar parásitos facilmente con Eucalipto

Es una planta aromática que tiene propiedades terapéuticas, posee aceite esencial, ayudan a la expulsión de parásitos intestinales, también ayuda a cicatrizar heridas y a tratar la piel por enfermedades cutáneas.

Verde, Eucalipto, Hojas, Rama

 

Albahaca para aliviar dolor de estomago

Un poderoso aliado para tratar dolores de estómago, también estimula el apetito y alivia el estreñimiento.

Albahaca, Hierba, Verde, Saludable

Artemisa para regular la menstruación

Para las mujeres como uso principal es ideal para regular la menstruación cuando el flujo es demasiado abundante o irregular.

Artemisia Vulgaris, Artemisa, Ajenjo Común

Tratar la anorexia con mejorana

Planta medicinal utilizada para tratar problemas de digestión, estimulante  natural del apetito; además es considerada la planta ideal para tratar de manera natural la anorexia.

Mejorana, Fresco, El Adorno, Especias

Menta la planta ideal para el extracto digestivo

El extracto digestivo te agradecerá rápidamente el consumo de esta planta, también alivia dolores de colon y menstruales, estimula la buena digestión y ayuda a minimizar paulatinamente el estreñimiento hasta eliminarlo por completo.

 

limpiar el hígado con Orégano

Es un aliado con el buen funcionamiento de la vesícula biliar y el hígado, garantizando que estos órganos cumplan con su función de manera plena.

Orégano, Hierbas Culinarias

 

Usar Romero para problemas renales

Elimina tras su consumo los trastornos intestinales, digestivos y dolores renales, es un aliado importante en el tratamiento de reumatismo, gota, agotamiento y decaimiento, así como alivia malestares del sistema nervioso, cuando una persona está muy débil y convaleciente el consumo de romero le ayuda a recuperar las fuerzas.

Hierbas, Especias, Planta, Los Alimentos

Para que sirve la Salvia

La infusión de salvia ayuda a tener buena digestión, el problema de sudoración, usándolo de manera de enjuague ayuda a aliviar dolores de muelas y malestares asociados a problemas bucales gracias a sus efectos sedantes naturales y desinfectante natural.

 

como curar la tos con Tomillo

Ayuda como complemento en tratamientos gástricos y de intestino, aparte de ser una solución natural a la tos.

Tomillo, Hierbas, Hierbas Culinarias

Usos medicinales del ajo

Ayuda a estabilizar la presión arterial, a regular las funciones de las diferentes glándulas del cuerpo, normaliza la secreción de ácidos gástricos y el metabolismo.

Hortalizas, Paprika, Ajo, Saludable

Consejos al momento de consumir medicina natural

El uso de la medicina natural debe ser bajo nuestra propia responsabilidad y el aspecto más crítico en su uso es la dosificación.

Cuando usamos medicinas naturales, o mezclas de plantas  para tratar naturalmente una enfermedad o padecimiento debemos de acudir a un profesional o persona conocedora para orientación de como consumir la medicina natural.

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6 plantas medicinales que tenemos en casa

6 plantas medicinales que tenemos en casa

Plantas medicinales que tenemos en casa

las hierbas medicinales no son muy conocidas hoy en día, a veces por desconocerlas cuando tenemos algún problema en casa recurrimos a médicos, consultas e incluso a gastos innecesarios comprando medicamentos muy caros, cuando si conociéramos los beneficios de las plantas de que tenemos muchas veces en casa y como usarlas evitaríamos pasarnos un mal rato. Las plantas todas tienen propiedades que nos pueden ser útiles para diferentes problemas en casa.

¿Qué es una planta medicinal?

Es la planta que gracias al conocimiento de nuestros abuelos y a los usos que otras personas les han dado con anterioridad se sabe cómo pueden ayudarnos para diferentes padecimientos, desde la antigüedad se usan las plantas medicinales para tratar las enfermedades, es la práctica de prueba y error a lo que llamamos conocimiento empírico, también gracias al estudio de las plantas desde que existe la botánica que nos permite conocer para que sirven las plantas medicinales. Cabe mencionar que se debe ser muy cuidadoso cuando se ingiere alguna infusión de plantas preparadas en casa, ya que las dosis se deben regular con cuidado. En nuestra casa podemos encontrar algunas de las plantas que vamos a mencionar y veremos algunos usos comunes que podemos darle.

para que sirve la Manzanilla

manzanilla seca

Te de plantas medicinales

la manzanilla puede encontrarse en varias presentaciones, por ser una planta medicinal muy conocida podemos encontrarla fácilmente en algún mercado local, como por ejemplo en forma de barita que es el tallo de la planta, también podemos encontrar las bolsistas de flores de manzanilla, ambas se venden seco y es muy útil para hacer una infusión. la manzanilla es una planta medicinal que sirve para preparar una infusión, debemos colocar agua hirviendo sobre una bolsa de manzanilla o unas dos baritas cordatas en trozos, se deja reposar de 3 a 5 minutos y después debemos colarla para evitar dejar residuos de la planta en nuestra infusión. Se es para beber podemos agregar azúcar, miel o limón dependiendo de nuestros gustos, esto para darle mejor sabor y es muy útil para relajarnos antes de dormir, también cuando estamos resfriados puede aportar un muy buen alivio a nuestra garganta y a aliviar los síntomas de la gripe. para que sirve la manzanilla

😉  Alivia picazón por urticaria y alergias

La infusión manzanilla también es útil cuando tenemos alergias en nuestra piel o incluso si se padece de urticaria, para aliviar la picazón y el malestar debemos dejar enfriar la infusión, luego colarla y colocarla en un recipiente con atomizador, para luego aplicarla 3 a 5 veces al día sobre la zona enrojecida o alterada por la alergia y de inmediato comenzaras a sentir el alivio. sin duda conocer sobre las plantas medicinales nos ayudara a resolver problemas cotidianos de manera fácil

Aloe Vera planta medicinal

Esta planta también es conocida como sábila, tiene unas hojas gruesas y gordas que también llamamos pencas, en sus orillas las hojas tienen unas pequeñas púas. El aloe contiene muchas propiedades y usos desde, tratar el cutis para limpieza e hidratación hasta consumirlo para tratar una ulcera estomacal.

aloe para la gastritis

aprende a eliminar la caspa con aloe

Elimina la caspa con aloe

Para eliminar las molestias de la caspa corta una hoja de sábila de unos 10 cm, si tienes mucho cabello corta una más grande. Corta las orillas con mucho cuidado con un cuchillo y retira la cascara de la parte de arriba, luego con la ayuda de una cuchara o un tenedor comienza a raspar la sábila para sacar la pulpa, no hagas mucha presión para no cortar trozos y que todo sea líquido, debes ir recolectado todo el líquido de la sábila en un recipiente limpio. Al terminar debes comenzar a aplicar sobre el cuero cabelludo todo el líquido recolectado, deja reposar por 30 minutos y luego lava con agua y shampoo, sentirás como tu cabello queda muy suave y la caspa habrá desaparecido. aloe para gastritis

Cura la gastritis con aloe

Para tratar problemas gástricos, es recomendable pelar la hoja del aloe y cortarlo en trozos luego debes lavarlos bien y mantenerlos en refrigeración. Cuando hagas algún licuado de frutas es recomendable tomar 3 a 4 trozos de sábila y colocarlos dentro de la licuadora con la fruta, licuar bien y luego beberlo. No tendrá mal sabor y eso ayudará a cicatrizar por dentro tu estomago lastimado por la gastritis, te ayudará a disminuir el dolor y sanará más rápido.

aloe para el rostro

Hidrata y limpia tu rostro utilizando aloe

La preocupación por mantener una piel limpia y suave siempre existe más en las mujeres que se preocupan cada día mas por su belleza. dentro de las plantas medicinales mas conocidas esta el aloe tambien conocido como sábila, es buenísima para hidratar tu rostro, debes raspar una hoja de sábila y recolectar el líquido en un recipiente, luego colócalo sobre el rostro limpio y seco. Deja actuar al aloe durante unos 20 minutos y luego lava tu rostro con agua tibia, veras como se ve más limpia y se siente más fresca y suave.

Usos del ajo en casa

Todos tenemos ajo en casa, porque lo usamos para la cocina y preparar deliciosos platillos; pero vayamos un poco más a fondo y conozcamos en que más nos puede servir el ajo, el ajo desde tiempos ancestrales se ha usado por los conocedores de las plantas medicinales. tomar ajo crudo

Alivia el dolor estomacal rápidamente con un ajo

Cuando hemos comido demasiado, o algunas personas padecen del colon y se inflama su estómago, el ajo puede ser la solución, cuando sientes tu estomago inflamado es porque está lleno de aire y tomar un ajo ayuda a eliminarlo rápidamente.

ajo para el corazonAjo para aliviar dolor en el corazón

Regular tu presión arterial de manera natural Tomar un ajo crudo en las mañanas ayuda regular la presión del cuerpo y ayuda al corazón, también el ajo ayuda a disminuir los niveles de colesterol de la sangre ayudando a bajar la tensión arterial.

Eucalipto la planta medicinal

El eucalipto es un árbol muy alto que crece en climas fríos y cálidos, tiene un aroma fuerte y podemos usar sus semillas y hojas como medicina natural.

holas de eucalipto para la congestion nasal

Alivia los síntomas de la gripe con eucalipto

Hacer un té nos ayuda cuando tenemos síntomas de gripe uy congestión nasal; muchas veces podemos añadirle al te de manzanilla unas hojas de eucalipto y esto hará que eliminemos las molestias de los síntomas de la gripe.

Semilla bálsamo para espasmos estomacales

semilla de balsamo sus usosCura la indigestión con plantas medicinales

La Dispepsia o indigestión es un trastorno estomacal que ocurre cuando los alimentos no son procesados adecuadamente, producen un fuerte dolor estomacal y puede ser muy peligroso Podemos usarla para tratar las indigestiones estomacales, se hierve una semilla pequeña de bálsamo bien machacada, en medio litro de agua por 10 minutos; luego se enfría se cuela y se toma tibia. No debe excederse de la dosis, solo debe tomarse una vez.

Jengibre y sus beneficios

Esta raíz es increíble, posee muchas propiedades que son muy utilizadas en cocina y en la medicina natural. jengibre para la tos

Hierbas medicinales para curar la tos

Hacer una infusión de jengibre ayudara a aliviar y poco a poco eliminar la tos de una vez por todas. Debes hervir dos pedazos pequeños de jengibre machacados en una taza y media de agua, dejar hervir unos 10 min a fuego lento, luego colar y tomar caliente, se puede agregar un poco de miel o unas gotas de limón para mejorar el sabor. Algunas personas combaten la tos masticando el jengibre crudo; pero cuidado es demasiado picante para consumirlo de esta forma.

Cáscara sagrada

Cáscara sagrada

Conoce los beneficios de la Cáscara sagrada

Para que sirve la Cáscara sagrada

muchas personas consumen la cascara sagrada para bajar de peso y adelgazar.

cáscara sagrada cuyo nombre científico es Rhamnus purshiana, es un árbol que puede medir en su edad adulta de 6 a 12 metros de altura, se puede encontrar en Norteamérica desde medio oeste hasta California, crece en bosques de coníferas de clima frio y se cultiva también en África central.

Es una planta medicinal que ha adquirido su nombre gracias a los colonizadores que la descubrieron en África pues pensaban que esa planta era de los mismos arboles de los que Noé había sacado la madera que utilizo para construir el arca.

Por sus propiedades la cascara sagrada es usada como un laxante natural

Nombre científico: Rhamnus purshiana

Clasificación superior: Rhamnus

Categoría: Especie

Orden: Rosales

Que es la cáscara

Es la capa protectora que con la que cuentan las frutas, los vegetales y las plantas. Normalmente es algo que se desprende antes de consumirla fruta, también a la cascara se le llama exocarpio.

Las cascaras son muy diversas, las hay blandas blandas y suaves, otras muy duras, muchas contienen propiedades increíbles que podemos utilizar para nuestro beneficio.

Está a diferencia de las que ya mencionamos antes es la cascara de un árbol y no de una fruta.

 

 

Cómo tomar la cascara sagrada

Muchas personas se preguntaran como se toma la cascara sagrada; pues la corteza del árbol de cascara sagrada se deja secar se muele y se puede colocar en pequeñas capsulas para ser ingeridas, debe molerse en un polvo muy fino para aprovechar mejor su efecto.

Dosis de cascara sagrada para usar como laxante

La dosis dependerá de la edad que tenga la persona que lo quiere ingerir, así como el peso de la persona y los antecedentes médicos que el individuo posea.

Es importante consultar a un médico o farmacéutico antes de utilizarla, cuando se trata de productos naturales que desconocemos es recomendable tener mucho cuidado con las dosis que se van a ingerir, algunas plantas en cantidades no adecuadas fácilmente provocan una intoxicación en nuestro organismo por lo cual es mejor consultar antes con personas conocedoras de la materia, de medicina naturista y con médicos que no son tan ortodoxos y aprueban el consumo de productos y plantas naturales para el tratamiento de patologías.

Por lo general se indica 1 cápsula al día por las noches, debe tomarse con un vaso de agua.

 

Té de cáscara sagrada

Como preparar el té de cascara sagrada

Otra forma de consumir la cáscara sagrada es en forma de infusión o té, en este caso necesitamos que la cascara sagrada este seca.

Ingredientes té de cascara sagrada

15 gramos de cáscara sagrada molida (1 cucharada)

250 mL de agua hirviendo (1 taza)

Preparación te de cascara sagrada

Colocar la cáscara sagrada en una taza y agregarle los 250 mL de agua hirviendo.

Dejamos reposar durante 5 a 7 minutos.

Colar y beber en la noche antes de dormir con la finalidad de ayudar a la digestión y como laxante para combatir el estreñimiento.

DONDE COMPRAR CÁSCARA SAGRADA

comprar cascara sagrada es bastante complicado en algunos países; pero ahora con el uso dela tecnología y del Internet tenemos a la mano cualquier producto, puedes comprar cascara sagrada en Amazon

 

Efectos secundarios del té de cascara sagrada

Aunque la cáscara sagrada sea natural y ayude al estreñimiento, su uso excesivo puede causar algunos efectos no deseados como cansancio, calambres, diarrea, falta de apetito, mala absorción de nutrientes, náuseas y vómitos, pérdida de la regularidad para evacuar, sudoración excesiva y mareos.

Por lo cual se recomienda no usar este producto por más de una semana.

 

Cascara sagrada contradicciones para su consumo

Como todo medicamento existen peligros con su uso inadecuado, la cáscara sagrada no se debe consumir si se está embarazada aun cuando existan sospechas y aun no este confirmado el embarazo debe evitarse, no se debe consumir si se está en la etapa de lactancia, porque al hacerlo se le estará transmitiendo al bebe por medio de la leche y provocarle una diarrea muy fuerte al recién nacido, no deben consumirlo niños menores de 12 años de edad.

Tampoco debe ingerirse si toma digoxina, corticosteroides, medicamentos para la arritmia, diuréticos y glucósidos cardiotónicos porque debido a los componentes de estos medicamentos puede mezclarse y provocar una intoxicación médica.

No debe consumirse cuando se tiene problemas intestinales como apendicitis, obstrucción intestinal, úlceras estomacales, hemorroides, enfermedad diverticular, colitis ulcerativa, enfermedad de Crohn, dolor estomacal, sangrado rectal, vómitos o deshidratación.

déjanos tus comentarios y sugerencias al final de cada post, de esta forma estaremos atendiendo tus inquietudes y aclarando dudas sobre los temas aquí expuestos.

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